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Auteur : amalgastro.com

Le Chili Con Carne est un plat traditionnellement originaire du Mexique, mais qui est également très populaire dans d'autres pays d'Amérique latine et aux États-Unis. Il est généralement préparé à base de viande de bœuf hachée, de légumes et de haricots rouges, et est souvent accompagné de riz ou de nachos.
Cuisine Européenne 

Chili Con Carne à la viande hachée et aux légumes

19 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

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Les tacos sont un plat délicieux et populaire qui vient du Mexique. Ils sont remplis de saveurs épicées et salées, et peuvent être personnalisés en fonction des goûts de chacun. Si vous cherchez une recette de tacos simple et facile à suivre, voici une recette de tacos classique que vous pouvez essayer chez vous.
Plats 

La recette des vrais tacos délicieux mexicains

19 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

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Diététique 

Les bienfaits de la noix de muscade sur la santé

10 mars 20233 avril 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

La noix de muscade et ses bienfaits sur la santé La noix de muscade est une épice couramment utilisée en

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Les empanadas sont très populaires dans toute l'Amérique latine, et sont souvent consommées en tant que snack ou collation, mais aussi comme plat principal dans certains cas. Les garnitures les plus courantes incluent la viande hachée, le poulet, le fromage, les légumes, les fruits de mer et les haricots.
Plats 

Pastels, Empanadas, Fataya, super croustillants

10 mars 202314 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

Pastels, Empanadas, Fataya, faciles et super croustillants Dans cet article et vidéo nous vous montrons, la réalisation super facile des

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Calamars sautés à l'ail et persil facile à faire Le calamar, aussi connu sous le nom de calmar, est un mollusque céphalopode que l'on trouve dans les océans du monde entier. Sa chair délicate et savoureuse en fait un mets très apprécié dans de nombreuses cuisines.
Cuisine Européenne 

Calamars sautés à l’ail et persil facile à faire

9 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

Calamars sautés à l’ail et persil facile à faire Le calamar, aussi connu sous le nom de calmar, est un

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l'ail est une plante incroyablement polyvalente avec de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Il est facilement disponible et peut être utilisé dans de nombreuses recettes pour donner de la saveur et de l'arôme. En incorporant de l'ail dans votre alimentation, vous pouvez bénéficier de ses nombreux avantages pour la santé tout en ajoutant une touche de saveur à vos plats préférés.
Diététique 

Pourquoi est-il important de consommer de l’ail ?

9 mars 202323 mai 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

Pourquoi est-il super important de consommer de l’ail ? L’ail, également connu sous le nom d’Allium sativum, est un ingrédient

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Poulet rôti au four à la moutarde facile à faire et délicieux .Le poulet est une volaille polyvalente et délicieuse, appréciée dans le monde entier pour sa saveur et sa facilité de préparation.
Plats 

Poulet rôti au four à la moutarde facile à faire

9 mars 202314 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

Poulet rôti au four à la moutarde facile à faire Poulet rôti au four à la moutarde facile à faire

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Plats 

Délicieux plat sole aux légumes et bananes plantains

7 mars 202314 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

Un délicieux plat de sole aux légumes et bananes plantains Sole au Four, Légumes et Bananes Plantains Tapées Un délicieux

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La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est une vitamine essentielle pour la santé humaine. Elle est présente dans de nombreux fruits et légumes, et est souvent utilisée en complément alimentaire.
Diététique 

La vitamine C , ce qu’il faut savoir

3 mars 20233 avril 2023 amalgastro.com 1 Commentaire

La vitamine C , ce qu’il faut savoir La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est une

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L'oignon est un aliment de base dans de nombreuses cultures à travers le monde, utilisé pour ajouter de la saveur et de la texture à de nombreux plats différents. Il existe de nombreuses variétés d'oignons, chacune ayant ses propres qualités uniques, et ils peuvent être utilisés crus ou cuits.
Diététique 

Les bienfaits de l’Oignon sur la santé

3 mars 20233 avril 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

Les bienfaits de l’Oignon sur la santé L’oignon est un aliment de base dans de nombreuses cultures à travers le

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Les vitamines B12, également connues sous le nom de cobalamines, sont des vitamines essentielles pour notre santé. Elles jouent un rôle crucial dans la production de globules rouges et dans le fonctionnement du système nerveux.
Diététique 

La Vitamine B12 bienfaits et sources alimentaires

2 mars 20233 avril 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

La Vitamine B12 ses bienfaits et dans quels aliments les retrouver Les vitamines B12, également connues sous le nom de

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La sardine est un poisson communément pêché dans les eaux côtières du monde entier. C'est un poisson petit et argenté, qui vit en bancs denses dans les eaux côtières de l'océan Atlantique, de la Méditerranée et du Pacifique. Elle est souvent utilisée comme ingrédient dans de nombreux plats, en raison de sa saveur douce et de sa texture tendre.
Diététique 

Pourquoi est-il important de consommer la sardine

2 mars 20233 avril 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

Voilà pourquoi est-il important de consommer la sardine La sardine est un poisson communément pêché dans les eaux côtières du

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Sauce cocktail en 1 minute! Simple et rapide
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Sauce cocktail en 1 minute! Simple et rapide

2 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

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Quelle bonté y a-t-il dans une banane? En plus d'être riches en vitamine B6, les bananes sont une bonne source de vitamine C, de fibres alimentaires et de manganèse. Qu'est-ce que cela signifie pour votre santé
Diététique 

6 bonnes raisons de manger une banane

24 février 20233 avril 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

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Glace à la banane facile sans sorbetière .Glace à la banane et au chocolat hyper naturel fait maison et très simple. Glace à la banane et au chocolat hyper naturel fait maison et très simple.
Dessert 

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24 février 20232 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

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Confiture de pommes super facile et rapide .Une recette de Confiture de pommes super  facile et rapide préparer à base de pommes, sucre.
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22 février 20232 mars 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

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Le gombo est riche en magnésium, en folate, en fibres, en antioxydants et en vitamines C, K1 et A. Il peut aider à favoriser une grossesse saine, la santé cardiaque et la glycémie. il peut même avoir des propriétés anticancéreuses.
Diététique 

7 bienfaits du gombo sur la nutrition et la santé

21 février 20233 avril 2023 amalgastro.com Aucun commentaire

7 bienfaits du gombo sur la nutrition et la santé Le gombo est riche en magnésium, en folate, en fibres,

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Cuisine Ivoirienne

Sauce graine Je vous donne ma recette de sauce aux graines de palme. Cette sauce est cuisinée de différentes manières dans plusieurs pays africains et se déguste avec du foutou, du fufu, du placali, du riz etc…. En Afrique, nous vivons souvent en communautés. Nous cuisinons généralement en grande quantité, surtout lorsqu'il s'agit de ce type de plat.
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Une bonne Sauce graine à l’Africaine

6 avril 20255 novembre 2025 amalgastro.com 0

Sauce Graine Africaine : Recette Authentique et Conseils de Préparation Je vous donne ma recette de sauce aux graines de

La Recette du Kedjenou Poulet Ivoirien
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22 août 202328 août 2023 amalgastro.com 0
Envie d’une bonne idée de recette avec du poulet voici le délicieuse plat de Poulets panés alloco accompagné de salade de Chou. Suivez les instructions de préparation étape par étape dans la vidéo. Bon appétit. 
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21 décembre 202211 janvier 2024 amalgastro.com 0
La sauce gouagouassou Ivoirienne est une sauce faite à base d’aubergines, de gombos, de poissons fumés, de gnangnans. Suivez les instructions dans la vidéo ci-dessous.
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27 novembre 2022 amalgastro.com 0

Cuisine Sénégalaise

Le Kaldou au poisson est un plat sénégalais qui incarne l'authenticité de la cuisine africaine. Avec sa combinaison unique d'épices et de saveurs, ce plat offre une expérience gustative inoubliable.
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La recette du Kaldou au poisson du Sénégal

23 mai 2023 amalgastro.com 0

La recette du Kaldou au poisson du Sénégal La cuisine sénégalaise regorge de délices culinaires qui reflètent la richesse et

La recette simple et facile à faire de domoda dieune est un plat traditionnel sénégalais. Ce plat est un mélange savoureux et épicé de viande de bœuf, de poulet ou de poisson, de légumes tels que des tomates, des oignons, des carottes , poivrons,... 
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29 mars 2023 amalgastro.com 0
La recette très facile et délicieuse du poulet au yassa à la poêle .Recette de poulet aux oignons facile c’est une recette assez rapide et gourmande que vous pouvez servir à vos invités accompagné de riz blanc par exemple
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18 janvier 20232 mars 2023 amalgastro.com 0
Recette de Paëlla Sénégalaise
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27 décembre 20222 mars 2023 amalgastro.com 0

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La salade au chou chinois est une option délicieuse et nutritive pour ceux qui cherchent à intégrer des légumes frais dans leur alimentation. Avec sa saveur légèrement sucrée et croquante, le chou chinois est parfait pour une salade savoureuse et rafraîchissante.
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26 mai 2023 amalgastro.com 0

Une délicieuse recette de salade au chou chinois pour des repas sains et rafraîchissants La salade au chou chinois est

Les nouilles chinoises aux crevettes sont un plat classique de la cuisine asiatique qui allie saveurs délicates et textures alléchantes.
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Délice Asiatique la recette des nouilles chinoises

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Les nouilles chinoises sautées aux légumes sont un plat délicieux et facile à préparer qui peut être apprécié à tout moment de l'année. Cette recette polyvalente peut être adaptée à une variété de préférences alimentaires, y compris les végétariens et les végétaliens.
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Le bœuf sauté aux oignons est une recette de dernière minute à déguster avec des nouilles chinoises ou un riz basmati.
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aujourd'hui je vous partage une recette très facile à réaliser que même les débutants en cuisine peuvent faire sans soucis.
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Le hamburger de poulet est une alternative saine et délicieuse au hamburger de bœuf traditionnel. En utilisant des galettes de riz au lieu de pains à hamburger, cette recette est également sans gluten.
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23 mars 2023 amalgastro.com 0
Le foie de veau poêlé aux oignons est un plat classique de la cuisine française, apprécié pour sa saveur délicate et sa texture fondante. C'est une recette simple mais qui demande une certaine technique pour obtenir un foie de veau parfaitement cuit et des oignons bien fondants. Voici une recette facile à suivre pour préparer un délicieux foie de veau poêlé aux oignons.
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22 mars 2023 amalgastro.com 0

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